Angebot
Qigong
Qi Gong ist eine Bewegungskunst, die ihren Ursprung in China hat. Die Wurzeln des Qi Gong reichen bis zu 4ooo Jahre zurück.
Heute gibt es ungefähr hundert verschiedene, allgemein bekannte Qi Gong Formen. Viele von ihnen haben die Bewegungen von bestimmten Tieren als Vorbild. So zum Beispiel die eines Vogels im Kranich – Qi Gong.
Miko bietet in seinem Unterricht sieben verschiedene Qigong-Systeme zum Üben an. Der Unterricht findet auf der Aikido-Matte statt.
Taiji Quan Chen-Stil
Taiji Quan ist eine Kampf- und Bewegungskunst,
die ihre Wurzeln in dem alten China vor rund 3500 Jahren hat. Eine Kampfkunst zu beherrschen war zu jener Zeit sehr nützlich, wenn nicht gar notwendig.
Heute können wir von dieser hohen Kultur der Kampfkunst profitieren, ohne sie selbst noch anwenden zu müssen. Wir können nunmehr die wunderschönen Bewegungen spielerisch einsetzen.
Miko unterrichtet das Chen-Stil Taijiquan, das sich durch dynamische Bewegungen auszeichnet. Der Unterricht findet in einem eigenen Raum des Aikido-Dojos statt.